Kohti uutta

Pienen blogini ensimmäinen kirjoitus: juhlava olo!

Taustatietoja minusta löytyy KahviHiiri tabin alta. Olen kolmekymppinen markkinointialan tekijä, kahden kouluikäisen lapsen äiti ja auttamaton kulinaristi-herkkusuu. Vaivihkaa olen kerännyt painolastia kehooni ja syksyllä 2014 heräsin ajattelemaan kehoani hyvinvoinnin ja pysyvämmän muutoksen kautta. Istumatyö, kiireinen arki ja vaativa työ tuovat omat kiemuransa yhtälöön.

Before-and-After

Toivonkin vuodelta 2015 enemmän:

– Naurua ja iloa

– Aikaa rakastaa itseäni ja muita

– Liikunnan tuomaa hyvää oloa

– Energisoivaa ruokavaliota

– Pysähtymistä hetkeen

Ja vähemmän:

– Kiireen aiheuttamaa stressiä

– Sohvalla löhöämistä

– Tyytymättömyyttä omaan saamattomuuteen

– Ylisuorittamista niissä asioissa, jotka eivät jollain tavalla palvele omaa onnellisuuttani

Mitä sinä toivot vuodelta 2015?